1.生完宝宝要通风
刚生完孩子不能直接吹风，但不代表不能通风透气，有很多人认为产妇生完宝宝后孩子空虚，不可以让风进入到身体内，尤其是对于关键来说更加不可能，但是如果说长期的室内不通风就会很容易滋生细菌，对产妇的身体健康是没有任何的好处的。新鲜的空气对于大人孩子的健康是有很重要的意义的，平时家里一定要常通风，但是不要直吹产妇就可以，否则有可能会造成危害。
2.生完宝宝后不能沾水
产妇在生完宝宝后体内还有很多的恶露是没有清除干净的，而且还会出汗，所以说生完孩子后不能洗头也不能洗澡，全身也是很脏的，并且容易滋生细菌导致一个疾病的发生，生完宝宝以后是可以洗头和洗澡的，但是不要水温太低，不然是非常的容易受凉的。
3.坐月子后不要老是躺着
新妈们分娩后身体是非常的虚弱的，很多人认为一定要躺着，不可以下床走动，这其实是一个很不好的观点，如果说长期的躺在床上是很容易导致产妇的膀胱后移的，如果说挤压子宫让子宫往后的移动的话会导致子宫脱垂的一个情况，再就是一旦缺乏运动，产妇的身体机能也会渐渐的减弱，造成便秘。
4.生完宝宝以后不可以吃过凉的食物
产妇生完宝宝以后是不能吃过于生冷刺激的食物的，因为会伤害到脾胃，但是营养方面一定要补充好，新鲜的水果和蔬菜是一定必须要补充的，多多的吃蔬菜和水果是有利于促进肠胃的蠕动的，可以有效的缓解产后便秘的一个情况，产后孕妇多吃一些新鲜的瓜果蔬菜洗干净就行。陈旧的观念不是一成不变的，但是也不能够乱变，因为这还关系到了产后妈妈健康的一个问题。
坐月子的三大误区是什么？
很多妈妈在得知自己成功怀孕之后会很开心，马上就要成为母亲的喜悦扑面而来。喜悦之后令人头疼的事情也就跟着来了，那就是传说中让人头疼的坐月子。
特别是家里有长辈的，那真是管的宽宽的，这也不让干，那也不让干，只让你在床上待着。坐月子真的让人那么头疼吗？
今天小编就来跟大家分享3个坐月子的误区，让大家对坐月子有一个全新的认识。
坐月子的3大误区
盲目进补
产妇生了孩子以后，无论婆婆还是自己的妈妈都会觉得，“哇，产妇非常辛苦！太不容易了！”然后大量的给她进补一些有营养的东西，殊不知，我们的一些错误的观念给我们的宝宝造成了比较麻烦的问题。
前两天我接触了一个案例：一个宝妈，她母乳养孩子，孩子居然会便秘。通过了解，是因为她的妈妈和婆婆天天给她吃黄酒红糖煮鸡蛋，所以导致孩子的便秘，火气太重了。这个时候应该及时调整饮食方案啦~
哺乳疼痛
有些产妇在喂奶的时候会觉得乳头比较疼痛，甚至有被孩子吃的破皮的情况。这种情况应该怎么处理？我们一定要注意，让宝宝的小嘴巴含着母亲的整个乳晕，这个是关键。这样宝宝吮吸也会比较轻松，妈妈也不会感觉到那么痛。
奶粉选择
关于奶粉的选择，我们一定要适合孩子的，而且比较容易吸收的，千万不要人云亦云，我们要判断母体的体质和宝宝的体质，根据体质来选择奶粉